孩子夜里咳嗽厉害怎么办最有效

孩子在夜里咳嗽的比较厉害，这个时候也是比较常见的一种现象，可能就是由于气道高反应状态所导致的，所以说就会出现过敏性的咳嗽的情况，这个时候家长一定要注意适当的给孩子多喝一些温开水促进孩子的新陈代谢，而且要注意鼓励孩子多进行一些体育锻炼，增强身体的抵抗能力，还要多吃一些比较清淡的食物，比如说吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。