21号来月经推迟了怎么治疗

21号来月经推迟的情况应该是内分泌失调或者是月经失调所造成的，需要去医院进行检查，选择口服类的药物来进行治疗，平时一定要少吃一些辛辣刺激性的食物，一定要保持睡眠充足不要受凉劳累应该注意多休息，注意饮食营养均衡保障充分的睡眠，应该尽早的去医院进行检查，积极的进行治疗，平时一定要养成良好的卫生习惯做到及时清洗避免疾病的发生。