孕妇可以吃苦瓜吗

苦瓜富含粗纤维，维生素C，钙和铁等微量元素。具有清热清热，养血，益气，养肾，健脾的作用。它可以降低血脂，降低血糖和抗肿瘤。母亲需要营养。但是，不建议过多食用，因为食用过多的苦瓜会轻易引起胃肠不适，并可能严重引起腹痛和腹泻，从而间接影响胎儿的生长发育。建议在怀孕期间不要吃生的苦瓜。