高血压病人可以吃蛋黄吗

2020-05-13

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

高血压病人可以适当食用蛋黄,适当食用蛋黄不会对血压产生影响,但是不建议多吃。鸡蛋的蛋黄胆固酮醇含量比较高,过多食用可能会导致患者出现其他疾病,患者可以适当的多吃一些新鲜的水果蔬菜,粗粮以及膳食纤维,饮食方面尽量少吃高盐高脂的食物,多喝开水,适当的参加户外活动,戒烟酒,尽量多运动可以减少肥胖。
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