家庭测量血压140/90是否正常

2025-06-25

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陈中璞 副主任医师 东南大学附属中大医院 心血管内科

陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

家庭测量血压140/90属于高血压范围,不是正常血压。

1.根据国际和国内血压管理指南,成人的理想血压应低于120/80,家庭自测血压高于135/85可诊断为高血压。而140/90已经超过了这一标准。

2.家庭血压测量因环境较为安静,一般比医院测量值略低,因此其诊断标准也稍微严格。如果家庭测量达到140/90,说明血压确实偏高,这需要重点关注和管理。

3.长期处于高血压状态可能增加心脑血管疾病、肾病的风险,如中风、心力衰竭等。即使症状不明显,也需警惕并重视。

4.一次家庭血压测量不能完全反映长期状态。建议连续几天在相同时间段测量,并记录数据供医生评估。

需要注意调整生活方式,如减少盐分摄入、强化运动锻炼、戒烟限酒等,并根据医生建议决定是否需要药物控制。

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