眼眶的哪些部位可以按摩

1.眉骨下缘：沿着眉毛下方的骨头以画圈的方式轻轻按摩，帮助缓解上眼睑的紧张感。

2.眼眶下缘：在眼袋位置下方的骨头上进行轻按，这有助于促进下眼睑区域的血液流动。

3.太阳穴：位于眼睛外侧延续至眉毛末端的位置，通过轻柔的打圈按摩，可减轻压力和紧张感。

4.内眼角：在鼻梁与内眼角之间的位置，轻轻点按，这个位置被认为有助于舒缓眼部疲劳。

按摩眼眶周围时需保持手指清洁并避免过多用力。若出现不适或疼痛，应立即停止按摩并咨询专业医疗人员。