每天排便能减肥吗

2020-07-31

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

每天排便只能够在一定程度上帮助减肥,不能够绝对地实现减肥,这主要是因为粪便当中大多是机体所消耗的废物,这些废物并不是导致肥胖的原因,粪便只能够带走少量的脂肪,决定了对减肥只起到很小的帮助,那些遗留下的脂肪仍旧会发挥疗效。如果患者想要减肥,除了每天的排便还需要结合运动,不能够单纯地依靠排便来减肥。
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