刚怀孕能不能吃榴莲

2022-06-01

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祝洪澜 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科

祝洪澜副主任医师

北京大学人民医院 妇产科

刚怀孕是不能吃榴莲的,榴莲是属于热性的水果,吃太多榴莲的话会引起上火,而且也会摄入很多的热量和糖分,榴莲虽然口感不错也比较营养,但是对于刚怀孕的女性来说是不太适合食用榴莲的,如果要吃水果的话,尽量多吃一些温和的水果,糖分含量水果少的水果,比如西红柿,苹果,香蕉等,另外也可以适当的吃一些绿叶蔬菜,这对于刚怀孕女性都是有益的。
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