高血压和糖尿病患者吃什么水果好呢

高血压，糖尿病患者选择水果，一定要注意选择含糖量低的水果，如苹果，柚子，梨，猕猴桃等，避免选择榴莲，红枣，香蕉等含糖量高的水果，患者需要在把血糖控制较好的情况下才能考虑食用水果，空腹血糖控制在7毫摩斤尔每升以下，饭后两小时血糖在10摩尔每毫升以下，才考虑使用水果，食用水果尽量在餐前一小时进行，避免餐后立即食用水果。