哺乳乳头肿了怎么办

哺乳期乳房肿胀更常见于由乳腺导管阻塞引起的乳汁停滞。通常可以对乳房局部加热，然后沿着乳腺导管的方向轻轻按摩乳房，以帮助促进乳汁排空和清洁乳腺导管。管道。日常母乳喂养时，要注意局部乳头卫生。母乳喂养前后用温水清洗乳头。每次母乳喂养时，让宝宝尽可能多地挤出乳汁。如果奶水过多，也可以用手或吸奶器吸干剩余的奶水，防止沉淀。助理也要清淡饮食，忌辛辣刺激食物，穿宽松透气的棉质内衣。