怎样预防小儿肥胖症

预防小儿肥胖症，主要是让患儿减少辛辣油腻食物的摄入，平时多做运动，养成良好的生活习惯和饮食习惯。平时需要限制孩子坐着的活动，如看电视、玩电脑游戏等。父母是孩子行为的榜样，如果父母有不良习惯，他们的孩子获得这个习惯的可能性要高出六倍。小儿的膳食要全面，多供给高维生素，高纤维素食物，减少高脂肪食物的收入。