头背后长白发怎么引起的

2022-01-13

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

如果出现头背后长白发,这种情况是缺乏维生素B1,B2,B6导致成的白头发,出现这种情况应该经常吃一些有益于养发乌发的食物,比如可以吃些黑米,黑豆,黑芝麻,增加合成黑色素的原料,平时也要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦,也可以吃一些补肾的中药来进行治疗。
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