头晕气血虚吃什么好呢

平时注意加强营养，多吃补血药物，如阿胶补血颗粒。气虚的典型表现是说话虚弱或不足，经常感到疲倦和不愿说话，有些人脸色略显苍白。山药三钱和薏苡仁加水煮沸饮用，能使中焦气足，精神好，面容好。建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。