鼻炎患者生活中要注意的事项

注意环境的空气清洁，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。加强身体锻炼，持之以恒，通过身体体能训练，能增强体质，提高机体的抗病能力;促进血液循环。戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血。出门及时戴口罩，不要吸入冷空气。避免去人多的地方，不要吃螃蟹，海鲜和一些刺激食品。