肠胃炎拉稀严重吃什么

肠胃拉稀比较严重的话，一般建议还是吃一些清淡易消化的食物，比如说青菜或者是粥类有助于身体恢复，但是还是要保持营养，可以吃一些清淡的鸡丝粥，有助于消化，也不要过度紧张，注意保护自己的胃部，注意保暖，不要过度担心，从小养成良好的饮食习惯与生活习惯，日常生活中要多注意休息，按时吃饭，有助于身体恢复，必要时要服用一些药物。