脊柱功效应如何划分
2025-03-06
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徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
脊柱的主要功效可以划分为支持、保护和运动。
1.支持功能:脊柱是身体的支柱,能够承受上半身的重量,并保持人体正常的姿势。例如,在站立状态下,脊柱承担了大约60%至70%的体重。
2.保护功能:脊柱围绕并保护着脊髓,这是中枢神经系统的重要组成部分。脊髓通过椎管传递信息,由24块椎骨排列而成,使之免受外部损伤。
3.运动功能:脊柱由多个关节构成,提供灵活性以实现各种运动。成人的脊柱通常由33个椎骨组成,分为颈椎、胸椎、腰椎、骶骨及尾骨五个部分,允许躯干前屈、后伸、侧屈以及旋转等动作。
脊柱在维持人体结构和促进运动方面具有不可替代的作用,保持脊柱健康对于日常生活和减少慢性疼痛至关重要。
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