早晨起床后血糖值为5.7，喝水一小时后血糖升至6.4，这是正常现

1.饮食和运动：如果在前一天晚上摄入了高糖分、高碳水化合物的食物，或者缺乏运动，体内可能会有未完全代谢的葡萄糖，从而导致早晨血糖偏高。

2.身体生理反应：人体在清晨时会释放激素，如皮质醇和生长激素，这些激素能引起肝脏释放额外的葡萄糖，导致血糖升高。

3.水的摄入量和性质：单纯饮水一般不会导致血糖升高。如果所喝的水中含有任何形式的糖分或添加剂，则可能会对血糖水平产生影响。

4.测量误差：血糖检测仪器可能存在轻微误差，重复测试或使用不同的设备进行测量可以确认结果的准确性。

在正常情况下，空腹血糖应在3.9-5.6mmol/L之间。喝水后出现血糖升高现象，建议观察是否有其他健康问题，并与专业医疗人员进行讨论以获得更具体的指导。