慢性非萎缩性胃炎能吃哪几种肉

1.鸡肉：鸡肉是高蛋白、低脂肪的肉类，非常适合慢性非萎缩性胃炎患者。去皮的鸡胸肉尤其适宜，因为其脂肪含量较低，不易刺激胃黏膜。

2.鱼肉：鱼肉脂肪含量低且富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于降低胃的负担，促进消化功能。白肉鱼如鳕鱼、鲈鱼等更为推荐。

3.兔肉：兔肉不仅脂肪含量低，还含有丰富的氨基酸和微量元素，能提供良好的营养支持，同时对胃部刺激较小。

建议慢性非萎缩性胃炎患者选择蒸、煮或炖等烹饪方式，以避免油炸、辛辣调料等可能加重胃黏膜刺激的方法。