预防近视眼有哪些要注意的

近视眼是指患者在看远处的物体时，物体发出的光线会聚在患者的视网膜前面，就会导致患者看不清远处的物体，只有近距离观察，才能看清，近视眼也有一定的环境因素有关，在生活中要保持良好的生活习惯和学习习惯惯，注意不要近距离看书和学习，要适当保持眼睛和书本的距离，在学习之余，要跳望远方，缓解眼部疲劳，减轻眼部的负担，另外，要增强体育锻炼和增加外出活动，多看一些绿色的物体，有助于对眼睛恢复。