高血压能不能吃生花生

2022-06-16

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姚炜 副主任医师 北京大学第三医院 消化科

姚炜副主任医师

北京大学第三医院 消化科

一般来说高血压的话是可以吃生花生,花生营养价值很高,它能够有效的降血压,但是不能吃得过多,吃的过多不利于病情的恢复。高血压的饮食一定要做出相应调整,饮食以清淡易消化的流食或者是半流食为主,不要吃辛辣油腻刺激食物,可以多吃新鲜的蔬菜水果,补充人体所需要的维生素。高血压的患者需要戒烟戒酒,除了采取药物治疗,饮食治疗,还要适当增加体育运动,提高机体免疫力。
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