如何知道我是什么时候受孕的

通常情况下来说，自己可以记不住受孕的时间，对于一些月经比较正常的女性来说，受孕的时间应该从最后一次来月经的时间算起。但是对于一些月经不正常，或者是如果女性实在记不住自己月经来潮时间，也可以通过持续体温测定或者通过胎动时间等方法，确定自己受孕时间。怀孕后要记得定期孕检，给自己增加营养，补充多种维生素等营养物质，保持良好的心情，也要注意不要有过量活动。