例假第一天能洗头吗

月经第一天也是可以洗头的，但是在洗头的时候需要注意洗完后，一定要及时擦干，也要注意水温，不要太烫也不要太凉。经期虽然是一个特殊的生理时期，可是还是要进行必要的清洁，经期如果不注意清洁的话，会引起细菌滋生，进而导致身体的免疫力下降。此外，月经期间除了洗头发之外还可以洗澡、清洗外阴，只是要注意淋浴，处于经期应该避免性生活，在饮食方面注意吃好消化的食物、注意休息。