女人的大姨妈指什么

女人的大姨妈也就是来月经，在来月经期间阴道会出血，正常的女性月经每一个月都会准时到来，可以通过月经周期的正常来判断身体是否健康。来大姨妈以后可以喝一些补血益气，暖宫效果好的食物，像姜枣红糖水就可以散寒温经，还可以喝莲子桂圆红枣汤，能达到益气补血作用，也可以喝玫瑰花茶，能够把身体里面的淤血尽快排出，如果本身来大姨妈以后就有月经量过多的情况，那么就不要再喝这些汤水。