老花眼吃什么好

老花眼可以吃枸杞，枸杞有明目、补肾和护肝的功效，也可以吃含有维生素比较多的食物，适当的吃一些含有氨基酸或者是锌比较多的食物，比如西红柿或者是胡萝卜。老花眼跟年龄有一定的关系，因为年龄增大以后，眼部的调节能力会出现下降，从而导致出现有视物模糊的情况，可以带老花镜来改善。