中医穴位按摩怎么治疗痛经

当出现痛经的情况的时候，可以通过按摩的方法来有效的缓解疼痛，而一般不建议自我进行按摩，可以去比较有权威的中医那里通过中医的手法来进行按摩，当然也可以跟中医学一些适当的按摩方式这样可以在日常生活中出现痛经的时候，自我进行按摩，而针对性的穴位则包括三阴交穴以及足三里穴，当然针对不同的情况，也可以再添加一些其他穴位。