更年期有心慌气短和腿没劲应该怎么治疗

更年期如果出现心慌气短和腿没劲的情况，要先去医院就诊，检查是否是因为心血管系统疾病以及其它原因引起的症状，如果没有其它疾病，可以在医生指导下合理用药缓解症状。平时要注意放松心情，适当运动，转移注意力，多吃新鲜蔬菜水果，补充身体营养，多吃高蛋白的食物，增加体质。注意药物上不可长期服用，容易造成依赖性，可以服用镇静安神类的中药来进行调理。