如何判断自己奶水够不够宝宝吃

如果母亲的乳腺并不是很发达的话，就会导致婴儿奶水不够吃的情况，这种情况很容易观察到，比如胎儿总是吸乳头，并且有经常大哭的现象，这些都是婴儿饥饿的表现，对于这种情况来说，可以适当的采用一些奶粉进行代替，并且在日常生活中，产妇应该多吃一些富含高营养的食物比如鸽子汤炖冬瓜，这种食物就有很好的催奶作用，从而产出大量的奶汁供婴儿食用。