婴幼儿能喝矿泉水吗

2020-11-09

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

偶尔喝矿泉水对身体有好处,但是长期喝矿泉水会对身体产生不良影响。矿泉水含有一些矿物质,对人体有益。但是如果经常喝矿泉水,会导致人体内的一些矿物质增多,比如钠离子增多。时间长了,你的身体可能会出现水肿,也会影响其他器官的功能。所以矿泉水最好不要经常喝,偶尔适量喝。日常生活中,建议多喝开水,这样更适合身体的需要。
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