脖子左边扭到筋了怎么办

颈部扭曲到肌腱，这通常会导致颈部肌肉的急性损伤，从而导致局部无菌性炎症。对症治疗措施一般包括暂时制动颈部，减少活动量以促进局部肌肉的恢复，给予局部热敷，或物理治疗措施，如红外线灯照射和加热，这也可以促进局部血液循环。局部涂抹红花油或接骨水，可通过皮肤渗透促进血液循环，消除瘀血。如果病人感到局部疼痛，可以用局部敷用扶他林软膏进行治疗。对于有明显疼痛的患者，如果其正常生活和睡眠受到严重影响，可以口服非甾体抗炎药，如扶他林片或芬必得。