如何才能不怀孕

1.避孕药：咨询医生，了解适合口服避孕药，并按照医生的指示正确使用。

2.避孕套：使用避孕套是一种有效的避孕方法。确保正确使用，并选择正确尺寸的避孕套。

3.宫内节育器（IUD）：这是一种长期避孕方法，通过将小型装置置入子宫内来预防怀孕。咨询医生以获取更多信息。

4.避孕环：类似于避孕套，但是避孕环是一个柔软的环形装置，放置在子宫颈处以防止受精卵着床。

5.避孕注射剂：注射避孕药物可提供数月的避孕效果，但需要定期去医院接受注射。

6.避孕海绵：这是一个柔软的海绵，放置在宫颈处，以防止精子进入子宫。

7.外感性避孕方法：例如周期法、体温计法和排卵试纸等，通过观察女性生理循环追踪排卵周期并避开排卵期来避孕。

请记住，以上方法都不是100%的避孕保证，除了避孕套能有效预防性病，其他方法并不能提供保护。如果对避孕方法有任何疑问或需要更多详细信息，请咨询医生或专业保健机构。