到底什么样才算肥胖

肥胖是指身体脂肪过多，超出正常范围。一个人的肥胖程度可以通过计算身体质量指数来确定。BMI是一个根据身高和体重计算的数字，公式为“体重÷身高的平方”。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下被定义为“偏瘦”，18.5-24.9被定义为“正常”，25-29.9被定义为“超重”，30及以上被定义为“肥胖”。但对于某些人群，例如运动员、孕妇等，BMI可能并不是最准确的评估方法，因此在判断是否肥胖时，也需要结合其他因素进行考虑。