穿高跟鞋能减肥吗

你好，从临床的角度上来讲，长时间的穿高跟鞋并不能起到减肥的效果，因为想要达到减肥的效果，实际上是需要大量的消耗身体的热量，来达到身体内脂肪燃烧的效果，比如常见的一些跑步，跳绳或者是游泳等运动效果是比较好的，而单纯的穿高跟鞋并不能起到任何的减肥效果，建议患者在运动减肥的同时，还需要注意饮食上的控制，需要注意清淡饮食。