感冒了吃饭注意什么

2021-06-11

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任涛 主任医师 上海市第六人民医院 呼吸内科

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

患者出现感冒咳嗽的症状,主要就是由于病原微生物感染所引起的急性上呼吸道感染的症状,建议患者在平时的生活当中一定要多吃新鲜的蔬菜水果,一定要多吃一些含维生素比较高的食物,因为维生素是可以提高身体的免疫能力的,一定要避免吃辛辣刺激性的食物,不要吃油腻性的食物,要多吃新鲜的水果蔬菜,同时一定要保证充足的睡眠时间,因为睡眠好的话对感冒恢复也是非常有好处的。
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