宝宝的大便干该吃什么比较好

宝宝大便干燥说明宝宝体内比较缺水，又或者是宝宝最近的肝火太旺，那么在日常生活中给宝宝安排饮食的时候，需要注意清淡饮食，建议给宝宝多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水。多吃一些易于消化的食物，特别是富含膳食纤维的食物，比如韭菜，菠菜等。在必要的时候可以给宝宝多吃一些火龙果，香蕉等具有通便作用的水果，可以起到很好的缓解作用。