不吃早点有什么坏处

2022-02-21

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

不吃早餐的主要危害如下:1、容易患胃炎、消化道溃疡、胆结石、胆囊炎等疾病。2、容易引起低血糖、糖尿病,不吃早餐,容易引起低血糖、头晕、乏力、冷汗等症状,使人变得易怒、记忆力下降、工作能力下降。3、心血管疾病:高血压、心脏病等疾病风险增加可能与代谢、血糖变化等因素有关。4、月经不调:长期不吃早餐的女性会影响自身激素水平,容易导致月经改不调。
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