宝宝上火便秘严重怎么治疗

宝宝上火便秘是一种常见现象，需要长期进行饮食调理，平常多吃蔬菜水果，如苹果，玉米，甜薯，梨，豆类等食物，有助于润肠通便使大便变软。多注意饮水。增加水分的补充，缓解便秘。可以适当吃一些粗粮，粗粮中富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动。必要时口服益生菌，调节肠道菌群缓解便秘。如果便秘严重，可使用开塞路缓解，平常要注意饮食，多运动，适当的运动也可以促进肠道蠕动。