豆浆有蛋白质含量吗

2020-06-05

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张兰英 主任医师 国药东风总医院 血液风湿科

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

豆浆在日常生活中是一种比较常见的食物,它当中的蛋白质含量大概是每100克,可以达到12.8克左右。因此,豆浆也是比较丰富的蛋白质含量,所以建议人们在日常生活中是可以进行适当饮用,需要很好的补充蛋白质效果。
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