核黄素缺乏病有哪些症状

1.皮肤症状：皮肤可能变得干燥且有鳞屑，有时会出现脂溢性皮炎，特别是在面部和鼻翼周围。嘴角可能出现裂口和发炎的情况，被称为口角炎。

2.眼部症状：缺乏维生素B2可能导致光敏感和眼睛充血。这种情况下，眼睛容易疲劳，并可能出现流泪过多或视力模糊。

3.神经系统和其他症状：可能影响精神状态，引起疲劳、虚弱和嗜睡。还可能伴随贫血，使个人感觉更为虚弱和疲惫。

及时补充维生素B2对维持健康至关重要，确保饮食中包含足够的乳制品、蛋类、瘦肉、绿叶蔬菜等富含核黄素的食物，有助于预防这些症状。