反胃呕吐以后吃什么比较好

2022-03-17

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

刚吐完,不要马上吃东西,可以喝点温水冲淡胃酸,保护胃黏膜。空腹两三个小时后,建议吃些山药小米粥,可以加一点薏仁,帮助中和胃酸碱的刺激,不仅营养丰富,还能暖胃。建议在日常饮食中多吃一些奶制品、肉类、蛋类等食物,也可以吃一些粗粮,如荞麦、黑米、玉米,注意合理饮食。
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