女性正常排卵期是什么时候

女性的排卵期一般是在下次月经来潮前14天，月经周期正常排卵，一般发生在下次月经来潮前14天，排卵日前5天和后4天共10天是排卵期，快要排卵时会出现阴道分泌物增多，呈透明拉丝状的液体部分，女性还会出现白带带有血丝的情况，女性在排卵期要注意下体的卫生，保持外阴清洁，干爽，内裤每天换洗，而且穿棉质宽松透气性好的饮食上要多吃一些滋补的食物，忌油腻辛辣的食物，多喝白开水，勤排尿。