消化不良要吃什么食物

有很多临床上的患者会出现消化不良的情况，出现消化不良的情况会有多种原因而导致的，有的患者可能是由于一些功能性的因素而出现的消化不良情况，这种功能性的消化不良一般都是和心情和压力有关系的，在日常生活中的饮食需要清淡易消化，并且少吃一些肥腻的食物，辛辣刺激性的食物也要少吃，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，并且要戒烟忌酒。