血糖5.7高吗

2021-02-26

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

正常的空腹血糖水平应为3.9-6.1mmol/L,饭后两小时血糖水平应为7.8mmol/L,所以血糖水平5.7mmol/L属正常,所以不用担心。如果血糖高,有必要经常测试血糖以了解血糖的控制。还应控制含糖食品的摄入量,例如日期,香蕉,龙眼,西瓜,饮料,糕点,月饼,巧克力等。适当的运动也可以帮助降低血糖和减轻体重。
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