糖尿病可以吃芋头吗,含糖量多少

糖尿病患者可以吃少量的芋头，因为芋头中含有一定量的淀粉，所以不能多吃，因为过多的淀粉会在体内转化为葡萄糖和脂肪，不利于控制血糖。。如果您经常吃芋头，则应定期测量血糖，以查看您的血糖是否很高。如果您的血糖很高，请尽量不要吃太多芋头。对于糖尿病患者，除了注意饮食外，还应多运动以改善体质并促进脂肪消耗。