婴儿能不能吃干果

2022-05-24

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

婴儿可以适当吃干果,但具体干果的选择是需要根据婴儿的身体状况去进行判断的,一般在6个月左右可以添加辅食时,可以通过杏仁,核桃,松子等干果在搅碎机里搅碎磨成粉末状之后给婴儿进行选择,这样不仅是比较容易消化的,而且还可以促进婴儿吸收营养物质,但是每天只可选择20~30克的干果,而在过多选择的情况下可能会加重婴儿腹泻以及消化不良的症状。
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