得了痔疮怎么才能恢复

1.饮食保健：保持大便通畅，每日充足的饮水量，并增加饮食中的纤维素和膳食纤维的含量。

2.改变生活习惯：避免长时间坐着或站着，尽量多走动，减少久坐的时间，不过度用力排便。

3.药物治疗：可以使用一些外用或口服药物，如局部消炎止痛药、促进肛门静脉回流的药物等。

4.手术治疗：对于严重的痔疮病例，可能需要进行手术治疗。

总之，预防和治疗痔疮的关键在于保持良好的生活习惯和饮食习惯，及时寻求医生的帮助并进行合理有效的治疗。