孕妇什么时候开始吃奶粉

2023-06-19

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许文静 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 产科

许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

孕妇一般不需要开始吃奶粉。相反,孕妇应该通过均衡饮食来获取足够的营养物质。根据世界卫生组织的建议,孕妇每天应该摄入约2100-2900卡路里的能量,并获得足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、以及维生素和矿物质。

如果孕妇无法获得足够的营养物质,或者存在特殊情况(例如药物过敏或其他健康问题),医生可能会建议孕妇采取特殊的营养补充剂,包括奶粉。但是这些措施应该在医生的指导下进行。

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