站军姿脚疼怎么缓解

2021-05-06

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张翼 副主任医师 江苏省中医院 普外科

张翼副主任医师

江苏省中医院 普外科

如果是在站军姿之后,脚疼出现这样的情况的话,就是因为久站而导致脚部出现劳损的现象,建议这时候可以对脚部进行局部的按摩,在军训时应该用正确的站姿来进行站立,而在军训过后可以用一些消肿止痛的药物,比如说云南白药喷雾来进行治疗,还可以进行一些推拿按摩和针灸的理疗手段来缓解疼痛,如果是学生的话,可以自己进行一些热敷手段来进行缓解疼痛。
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