16岁吃减肥药行吗

对于16岁的人而言这个时候正是身体发育的时期，建议不要吃减肥药。因为吃减肥药可能会对人的身体造成一定程度的伤害。如果想要减肥那么可以通过饮食和锻炼这两方面进行。首先在饮食方面一定要养成一个良好的饮食习惯，饮食应该以清淡为主，不要喝碳酸饮料，不要抽烟，不要喝酒，同时在运动方面应该进行一些有氧运动训练以及无氧训练，这样饮食和运动相结合，这样才能取得一个比较好的减肥效果。