张老建议最适合糖尿病人的运动，下面说法不正确的是

1.高强度间歇训练可能不适合：尽管高强度间歇训练对于提高心肺功能有益，但它可能不适合大多数糖尿病患者，特别是那些未进行过长期运动或存在其他健康问题的人。稳定的中等强度运动通常更为安全。

2.忽视血糖监测：在运动前后不监测血糖水平是不正确的做法。糖尿病患者需要关注运动对血糖水平的影响，以避免低血糖或高血糖情况。

3.缺乏热身和冷却活动：直接进行高强度运动而不进行适当的热身和冷却活动可能会增加受伤风险。适宜的运动应包括热身、主要运动和冷却阶段以确保安全。

4.过于激烈的无氧运动：糖尿病患者通常应避免过于激烈的无氧运动，这类运动可能导致血糖剧烈波动。选择如快步走、骑自行车或游泳等有氧运动通常更加适宜。

糖尿病患者运动时，应选择适合自身能力和健康状况的运动类型，并始终关注身体反应。同时，保持规律的血糖监测和咨询专业医生以获得个性化建议至关重要。