秋天体重增加怎么回事

2020-11-09

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

秋季容易出现体重增长的原因主要是在于热量消耗较低。一般温度偏低,人体容易存在脂肪囤积现象,这属于正常的患者不必过度担心。如果想要减脂,还需要保持良好的健身习惯,并且饮食上注意清淡,不要食用过多油腻的食物。
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